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アイテム
移動手段としての階段利用の推奨が身体活動の強度および量に及ぼす影響 ―若年女性を対象とした予備的検討―
https://doi.org/10.14993/00000689
https://doi.org/10.14993/00000689c7ffd10b-5b48-4b53-8141-d72a08925329
| 名前 / ファイル | ライセンス | アクション |
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P25-29.pdf (885.5 kB)
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| Item type | 紀要論文 / Departmental Bulletin Paper(1) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 公開日 | 2013-03-13 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| タイトル | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| タイトル | 移動手段としての階段利用の推奨が身体活動の強度および量に及ぼす影響 ―若年女性を対象とした予備的検討― | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| タイトル | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| タイトル | The effect of the use of stairs related to the intensity of physical activity and the amount of physical activity : A preliminary study with young women | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 言語 | en | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 言語 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 言語 | jpn | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| キーワード | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 主題 | 身体活動 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| キーワード | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 主題 | 階段 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| キーワード | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 主題 | ライフコーダ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| キーワード | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 主題 | ヘルスプロモーション | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| キーワード | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 言語 | en | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 主題 | physical activity | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| キーワード | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 言語 | en | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 主題 | stairs use | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| キーワード | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 言語 | en | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 主題 | lifecorder | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| キーワード | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 言語 | en | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 主題 | health promotion | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 資源タイプ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 資源タイプ識別子 | http://purl.org/coar/resource_type/c_6501 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 資源タイプ | departmental bulletin paper | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ID登録 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ID登録 | 10.14993/00000689 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ID登録タイプ | JaLC | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 著者 |
松本, 裕史
× 松本, 裕史
× 坂井, 和明
× 伊達, 萬里子
× 田嶋, 恭江
× 田嶋, 恭江
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| 抄録 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 内容記述タイプ | Abstract | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 内容記述 | Physical activity is now a well-established key factor for the maintenance of good health and prevention of disease. The current physical activity guidelines recommend that an adult should invest at least 150 minutes（ 2 hours and 30 minutes） a week in moderate-intensity aerobic exercises or 75 minutes（ 1 hour and 15 minutes） a week in vigorous-intensity aerobic physical activity, or an equivalent combination of moderate- and vigorous-intensity aerobic activity. The purpose of this preliminary study was to examine the effect of using stairs related to the intensity level and the amount of physical activity in young women. To determine the amount and frequency of light-, moderate-, and vigorous-intensity physical activity and the duration of physical activity, the subjects were asked to wear an accelerometer （Lifecorder, Suzuken, Japan） for 2 days. We found that on the day when stairs were used the women recorded a significantly longer period of moderate-intensity physical activity and significantly higher total daily energy expenditure than on the day when elevators were used. There was no significant difference in the duration of light- and vigorous-intensity physical activity. These results indicate that compared to the use of elevators, the use of stairs results in greater daily energy expenditure and greater duration of moderate-intensity physical activity. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 書誌情報 |
健康運動科学 巻 1, p. 25-29, 発行日 2010-12-25 |
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| ISSN | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 収録物識別子タイプ | ISSN | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 収録物識別子 | 2185-338X | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 書誌レコードID | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 収録物識別子タイプ | NCID | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 収録物識別子 | AA12576562 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
